Sara Bosman  2010, sarabosman@yahoo.com 

 

 

ACTIA is uitgegroeid tot de ACT Academie!

De nieuwe website is

www.ACT-academie.be

 

 

 

 

ACTIA is uitgegroeid tot de ACT Academie!

Ga naar de nieuwe website via deze link.

 

 

 

 

 

 

 

Meditaties geluidsopnames

 

Hieronder vindt u enkele basismeditaties voor beginners.

 

Een inleiding op meditatie en een eerste ademmeditatie:

 

 

 

 

Een minimeditatie, oftwel ademruimte:          

 

             

 

 

 

 

 

 

>>